Wednesday, May 12, 2010

Mari belajar jogging setempat!

I frust okeh Malaysia kalah mlm td!
Player2 Jepun ni bley tahan gak dorang main kannnn.Dala hensem, terror plak 2.Mmg wt wa xnk bangun dr depan tv la.Tgk nama2 dorang ni ttbe i teringin nk makan sushi..kaitan??
Hafiz main lemau je mlm td. Penat tau i dok tercatuk depan tv dr pukul 6 santak ke spoloh mlm!ngn x mandi nye..Kesian kt Dato' ngn beregu pertama kite yg berhempas pulas bg menang smlm.
Tp at last kalah jgk. Naseb baik la mmg free2 da dpt g suku akhir!

Ok, skrg i da dpt satu cara nk kurus kan badan tanpa perlu kuar dr umah.nak tawu pe die??
heee..
Sebelum ni klu tgk tv salu sambil makan,so skrg ni i nk tukar tgk tv sambil jogging setempat!
B4 ni Baby ckp sambil tgk brite die jogging setempat!
Semalam i try praktikkan apa yg baby ajar tu. sambil tgk badminton, i jogging setempat 15 min...hah hambek.Berpeluh kauuuu..
Sooo, lepas ni hari2 i boleh praktikkan cmtu.=)
MAJULAH SUKAN UNTUK NEGARA!
erk.ttbe je kannnnn..=p

3 comments:

zielalala... said...

err btol ke ni..xyah la susah2 nk g jogging nnti..tp mesti kena gelak ngn adik sy ni..haha

johnlabu said...

patut la smalam gase gegaran jek kt putrajaya tuh...

Mawar misswateva said...

zielalala~btoll.sgt berkesan and x kulit xdela tan..=P
alaa,mule2 je kot kne gelak.pastu ntah2 mesti adik u same join.=)

johnlabu~ekk..gempa bumi mungkin.aku x rase pn..=)